Teague: Pont sur les eaux troubles de la peur

«Je suis capable de regarder la peur en face et de bouger quand même.» – Tricia Teague (d’après mes affirmations quotidiennes)

Quand j’étais enfant, ma sœur et moi avions joué à Double Dragons sur Nintendo.

La puissante rivière était pire que les méchants.

Si ce jeu est comme notre vie, alors cette rivière est une peur.

Je pensais à tort que je devais être comme Superman pour vaincre la peur.

Au cours de ma vie, j’ai appris que vaincre la peur n’était pas synonyme de force.

La stratégie que vous utilisez pour traverser la rivière de la peur ne concerne pas la rivière.

La clé pour traverser n’est pas le fleuve de la peur.

Contrairement au jeu des doubles dragons, nous avons un pont à notre disposition.

Cela m’a pris un certain temps, mais après de nombreuses tentatives infructueuses pour traverser la voie difficile, j’ai compris comment construire un pont.

• F – Affrontez-nous – Nous ne pouvons pas vaincre la peur avant de l’affronter.

• E – Embrace It – Embrasser la peur signifie embrasser votre humanité.

• A – Adressez-vous – Il existe de nombreuses stratégies différentes pour lutter contre la peur, en fonction de sa taille et de celle de l’objectif.

• R – Lisez-le – C’est à ce moment-là que vous parlez directement à votre peur.

Ne perdez pas votre vie en laissant la rivière de la peur vous garder de vos rêves.

Tricia D. Teague est une conférencière, fondatrice de The Trep School et entraîneure formée à l’Institut de formation des entraîneurs.